Telovadni jopiči z utežmi in pasovi

Telovnik z utežmi se uporablja za dodatno obremenitev pri izvajanju velikega števila vaj, kot so zgibi, dipsi, burpeeji, izpadni koraki in številne druge vaje. Telovnik z utežmi se uporablja tudi pri crossfit treningu in prispeva k razvoju funkcionalnih in kondicijskih sposobnosti, potrebnih v vsakem športu, s poudarkom na eksplozivni moči in vzdržljivosti. Trening telovniki so na voljo v različnih težah, lahko so fiksne ali nastavljive teže.

V ponudbi je tudi določeno število različnih pasov za dvigovanje uteži, pasov za obremenitev in podobno. Pas za dvigovanje uteži se uporablja za utrjevanje mišic trupa (core-a) in stabilizacijo izvedbe vaje. Pas drži hrbtne mišice in zmanjšuje možnost poškodb, po drugi strani pa je opora za trebušne mišice. Najpogosteje se uporablja pri dvigovanju uteži velikih tež, ter se uporablja kot dodatna varnost med dvigovanjem.