Vodič za vadbo s booty bandom

Opis izdelka:

Vodič skozi trening z booty bandom je namenjen vsem, ki v svojem treningu uporabljajo ali želijo vključiti booty band. Naučili se boste novih vaj za krepitev nog in zadnjice, saj vodič vsebuje podroben opis najučinkovitejših vaj z booty bandom, ki so povezane v zanimive treninge.

Vodič prav tako vsebuje primere treningov z booty band trakom s poudarkom na posameznih delih telesa, za katere se booty band primarno uporablja:

• Trening s poudarkom na mišicah zadnjice
• Trening s poudarkom na mišicah nog
• Kompleks vaj za pripravljalni del treninga z namenom aktivacije mišic zadnjice in nog

V vodiču boste našli 2-tedenski program treninga, usmerjenega na mišice nog in zadnjice.

Vodič je v elektronski obliki in kupec prejme vse na svoj e-poštni naslov.

Značilnosti izdelka:

• Podrobni opisi vaj z booty band trakom
• 3 primeri treningov z booty bandom
• 2-tedenski program treninga, usmerjenega na mišice nog in zadnjice
• namenjen osebam, ki začenjajo s treningom z booty bandom
• Sestavil fitnes trener

Booty band je odličen pripomoček, s katerim boste dodatno okrepili aktivacijo mišic nog in zadnjice, kar bo pozitivno vplivalo na krepitev in oblikovanje teh mišičnih skupin. Booty band je lahek, prenosljiv in ga lahko vedno imate s seboj, tako da lahko trening opravite doma, v telovadnici ali na poti.

Kakšna je prednost tega vodiča?

• Oblikovan s strani strokovnjakov, fitnes trenerjev
• Ni vam treba sami iskati vaj in iskati nekoga, da vam ustvari trening
• Prikazan in razložen pravilen način izvajanja vaj
• Lahko začnete takoj vaditi z booty bandom

Vse, kar potrebujete, je, da z uporabo booty banda sledite enostavnim navodilom, prikazom vaj in treningom, ki vam bodo pomagali pri krepitvi in oblikovanju nog in zadnjice ter doseganju vaših fitnes ciljev.

Svoj booty band, če ga nimate, lahko naročite tukaj: Booty band ali v obliki seta Booty Band set (3 kom). Booty band ni vključen v sam vodič.

Pakiranje:

1x Vodič skozi trening z booty bandom